명상은 현대 사회에서 많은 사람들 사이에서 인기를 얻고 있는 정신적, 육체적 안정과 휴식의 수단입니다. 하지만 많은 사람들이 명상에 대해 오해하고 있는 몇 가지 사항이 있습니다. 이번 글에서는 명상에 대해 흔히 오해하는 5가지 사항을 설명하고 바로잡고자 합니다. 명상에 너무 즉각적인 효과를 바라지는 마세요 많은 사람이 명상을 하면 즉각적인 효과가 있다고 생각하지만, 명상은 즉각적인 것이 아니며 꾸준한 연습과 인내가 필요합니다. 물론 단 한 번의 깊은 명상만으로도 순간적인 분노나 우울증에서 좀 더 나아질 수는 있습니다. 하지만 명상의 심리적 장점은 시간이 지남에 따라 나타납니다. 꾸준하게 하루 일정 시간의 규칙적인 명상은 스트레스 감소, 집중력 향상, 감정 조절, 수면의 질 향상에 긍정적인 영향을 미친다는..

부산연등축제 기본정보 부산연등회 부산연등축제의 목적 부산연등축제는 국가무형문화재 122호이자 유네스코 인류무형문화유산으로 지정된 연등회를 부산지역에서 계승하는 문화행사입니다. 부산연등회는 1,300년을 넘게 이어져 온 우리 고유의 문화로써, 부처님 오신 날을 맞아 우리의 사회 전반에서 서로가 화합하고 번성하기를 기원하면서 등을 밝히는 축제입니다. 주요 행사인 봉축연합대회, 연등행렬, 전통등 전시를 비롯한 우리 전통문화를 계승 발전시키는데 목적이 있다고 하겠습니다. 부산연등축제홈페이지 부산연등축제의 의미 부산연등축제에서의 연등(燃燈)은 등에 불을 밝힌다는 의미로 탐욕과 아집으로 어두워진 마음(무명)을 밝히는 것을 상징합니다. 불교에서 "등을 밝힌다"는 의미는 빛이 깜깜한 어둠을 몰아내듯이 지혜의 불을 밝혀..

반야심경에서 말하는 것은 괴로움에서 벗어나 행복하게 사는 것이다. 단지 그것뿐이다. 2천 년도 전에 부처님은 그것을 알아내셨고 , 그것을 260자에 함축하셨다. 그것이 반야심경이다. 지금까지 그것보다 더 좋은 방법을 찾아낸 사람은 없었다. 우리는 무엇에 홀린 듯이 정신없이 이 세상을 살아가고 있습니다. 진정한 자기를 알고 싶어 하지도 않고 궁금해하지도 않고 살아갑니다. 반야심경은 그런 우리에게 어떻게 하면 평온하게 살 수 있는지 알려주는 마법의 주문이다. 반야심경 가사 관음님이라는 마음의 평정심이 잘 닦인 부처님이 어느 날 사물을 차분히 관찰했더니 마음의 어떤 사로잡힘도 없는 상태가 되었습니다. 그리고 이 세상에 영원한 것은 없으며 변하지 않는 것 또한 없다는 것을 깨달았습니다. 사리자여 어떻습니까? 사..

함평나비축제 입장료 주차장 기본 정보 공연 총정리 나비와 꽃이 함께하는 봄날 싱그러운 봄바람과 꽃향기, 형형색색의 꽃과 나비, 이곳 함평나비축제에서는 세계각국의 나비와 곤충표본 450종 9,000여 마리를 볼 수 있으며 다양한 체험이 가능하고 각종 공연이 준비되어 있으니 축제를 즐기시기 바랍니다. 함평나비축제 입장료, 주차장 ,주차정보, 기본정보, 맛집, 전국노래자랑 녹화, 황금박쥐생태관등 필요한 정보가 완전정리 되어있으니 축제를 즐기자. 홈페이지 바로가기 함평나비축제 입장료 어른 7,000원 (20인 이상 단체 6,000원) 청소년/군인 5,000원 (단체 4,000원) 어린이/유치원/경로우대 3,000원 (단체 2,000원) 여기서 꿀팁은 입장권을 사면 2,000원 쿠폰을 주는데 함평나비축제 현장에서..